Курсом весни

Весна у розпалі, і хочеться виглядати просто приголомшливо! Що ж салон краси можна влаштувати на дому, повернувши втомленою після довгої холодної зими шкірі свіжість і сяйво всього за кілька хвилин.

Крок перший: очищення шкіри навесні.

Навесні шкірі обличчя і шиї насамперед потрібна генеральне прибирання, щоб очистити її від ороговілих клітин і поліпшити доступ кисню, вітамінів та поживних речовин. Крім звичайного щоденного очищення зараз не обійтися без пілінгу. У косметичному салоні навесні і влітку потрібно робити обережно: ця процедура різко підвищує чутливість шкіри до ультрафіолетових променів і доведеться уникати сонця. Абсолютно безпечний варіант – м'яке, щадне домашнє очищення. Для цього можна використати готові скраби або очищаючі маски, які нескладно приготувати самим.

Якщо ви віддаєте перевагу користуватися готовими скрабами, зверніть увагу на їх склад на упаковці зазвичай не зазначено для якого типу шкіри він підходить. Якщо шкіра у вас жирна – сміливо купуйте скраби, до складу яких входять подрібнені кісточки абрикоса, мигдалю, мелений бурштин і т. д. А звузити розширені пори допоможе скраб на основі косметичної глини.

При нормальної та сухої шкіри краще вибирати скраби з пластиковими кульками або морською сіллю. Після 35 років переважніше скраби, до складу яких входить масло жожоба, авокадо і т. д.

А ось використовувати навесні гоммажі – м'які гелеві скраби – небажано: вони містять фруктові кислоти, які хоч і розчиняють відмерлі клітини з поверхні шкіри, але роблять її вразливою перед сонячними променями.

Корисні поради. Проводити процедуру пілінгу потрібно ввечері, прийнявши душ або ванну: коли шкіра розпарені і пори її відкриті. Очищаючий засіб наносите по масажних лініях, щоб не розтягувати шкіру. Від центру підбірка до мочки вуха, від середини губ по щоці – до верхньої частини вуха, на лоб від центру до скронь, на шию: по центру – вниз і вгору по бічній частині.

При жирній шкірі обличчя масажують дві хвилини, при сухій і нормальній – одну. Готовий скраб змивають відразу, а з очищаючі маски залишають на шкірі на 3-5 хвилин. Змивати маски найкраще м'якою міні-губкою, спочатку теплою водою, потім прохолодною.

Ніколи не умивайтеся водою з-під крана – міститься в ній хлор сушить шкіру! Використовуйте столову або талу воду. Для цього залийте в пляшку кип'ячену воду і покладіть в морозилку. Після заморожування дістаньте пляшку з холодильника і залиште її на пару годин відкритою. Більше заморожувати воду не потрібно. Тримайте воду у ванній– 1,5–2-літровою порції вам вистачить для вмивання на 2-3 дні. Після пілінгу, легко промокнувши обличчя, шию і область декольте, нанесіть живильний крем.

Крок другий: зволоження і живлення шкіри навесні.

Кремів для догляду за шкірою на нашому ринку зараз безліч, це тема – невичерпна. Тому, що вибирати – особиста справа кожного, але є кілька важливих правил, які важливо враховувати. Навесні потрібно використовувати денний крем на водній або кисневої основі. При жирній шкірі рекомендується зволожуючий крем з протизапальним ефектом, так як посилюється і потовиділення, що створює сприятливе середовище для утворення вугрів і подразнень.

Непогано застосовувати і антистресову косметику, яка допоможе набагато швидше відновитися втомилася від зими шкірі. А ось що стосується нічних кремів – не перестарайтеся. У більшості з нас комбінована шкіра, тому на так звану Т-зоні (лоб, ніс і підборіддя) краще класти денний зволожуючий крем, при жирній шкірі – взагалі залишати ці місця на ніч без крему, і тільки при сухій – використовувати нічні креми, але більш легкі, ніж взимку.

Однак навіть ідеально відповідний вам крем не скасовує масок для шкіри це те ж саме, що для вас тренування у фітнес-клубі, після яких ви відчуваєте підтягнутість, тонус м'язів. Ось і шкіра після масок відчуває щось подібне. Маски діють швидко і ефективно, вирівнюють і зволожують шкіру, підвищують її пружність і еластичність, покращують кровообіг.

Корисні поради. Готові маски можуть бути на тканинній основі, кремоподібні і гелеві. В чому різниця? Тканинні маски зручні у використанні, економлять час – розкрив упаковку, наклав на обличчя (іноді на шию) і зняв, як тільки серветка підсохла. Ще один плюс – в таких масках ідеально підібрана концентрація активних речовин, які рівномірно розподіляються по поверхні шкіри. Єдиний мінус – вартість: 2-тижневий курс ефективних масок обходиться не менше тисячі рублів, а то і дорожче. Кремоподібні маски відновлюють ліпідний і гідробаланс шкіри, покращують кровообіг.Серед них є висихають, які не потрібно змивати.

А ось гелевидні маски найбільше підходять молодим жінкам до 30 років, тим, у кого жирна шкіра. Вони мають зволожуючі і протизапальними властивостями, що особливо важливо, якщо є проблеми з вуграми.

До 30 років можна рекомендувати маски з травами – женьшенем, шавлією, солодкою. Від 30 до 40 років найбільш ефективні плацентарні маски, що містять колаген. А після 40 – вибирайте маски з компонентами, що стимулюють відновлення клітин шкіри – на основі ікри, плаценти, колагену.

Крок третій: захист шкіри від сонця навесні.

Більшість з нас вважає: легка засмага швидше за все поверне шкірі свіжість і красу. Обережніше! Захисні функції шкіри навесні ослаблені, вона дуже чутлива до сонячного світла. Не поспішайте засмагати – це загрожує появою зморшок, сухістю шкіри. Перед виходом на вулицю нанесіть на обличчя, шию і область декольте тональний крем, у складі якого є сонцезахисні компоненти.

Якщо ви не користуєтеся тональним косметикою, обов'язково використовуйте сонцезахисні засоби з SPF 10-15 одиниць. Від передчасної появи зморшок навколо очей рятують сонцезахисні окуляри.